Екатерина Гришина, 26 лет.

Я начала заниматься йогой около 4 лет назад в Аюрведическом центре «Чарака», тогда же я познакомилась с Доктором Кальяном. Что побудило меня прийти на занятия?

Во-первых, проблемы со здоровьем: с детства беспокоили суставы, порой боль занимала все мысли, мешала нормальной жизнедеятельности. Шли годы, и я понимала, что различные мази, добавки не дают никакого эффекта, а нужен комплекс упражнений, который бы поддерживал нормальную работу суставов.

 Во-вторых, у меня возникла потребность в знаниях. Мне хотелось понимать больше о себе, о мире, о законах, по которым мы живем. Как-то интуитивно я ощущала, что незнание приводят к страданиям. «Я не хочу страдать. Как же избавиться от страданий? Как быть гармоничной?» Наверное, это основные вопросы, с которыми я пришла на занятия.

В центр «Чарака» я пришла по рекомендации. Мой знакомый рассказал мне, что в Ростове есть центр, где йогу преподает Гуру Свами Кальянананда - потомственный йог, приехавший в Ростов из Непала, врач Аюрведы, получивший также традиционное медицинское образование в России.

Тогда мне хотелось, чтобы это были классические занятия йогой у «проверенного» учителя, который имел бы уверенные знания того, чему обучает. Ведь не секрет, что  занятия йогой - распространенное явление, и многие ей обучают, не имея истинного умения. Я думаю, что желание поделиться опытом, научить – это хорошо, но, на мой взгляд, для того чтобы обучать, необходимо такие духовные достижения и знания, которые действительно позволяли бы это делать.

Гуру- это тот, кто способен рассеивать темноту. Беседуя с Доктором Кальяном, я всегда чувствую это. Это мистическая способность! Самое ценное то, что Свами Кальянананда является примером духовного достижения высочайшего уровня, который делится с нами своей мудростью и знаниями. Для нас, жителей Ростова, это большая радость и удача!

Когда я пришла на занятия, йога для меня была скорее совокупностью физических и дыхательных упражнений, дающих физическую силу, энергию, здоровье, хорошее настроение и бодрость. То, что она содержит в себе практические знания абсолютно обо всех сферах жизни, я не знала.

На сегодняшний день на занятиях мы выполняем комплекс упражнений (асан), медитируем, беседуем, обсуждаем духовные вопросы, какие-то конкретные события в жизни. Мы также читаем йогическую литературу, смотрим духовные фильмы, и всегда это сопровождается атмосферой доброжелательности и единомыслия. В центре всегда приятно быть и находиться, всегда получаешь наполненность и гармонию, состояния, которые сложно объяснить словами.

Сейчас меня гораздо меньше беспокоят суставы. После занятий всегда чувствую прилив сил, нахожу состояние спокойствия и гармонии. Уходят беспокойство, ненужные мысли, раздражительность. Надеюсь, я стала мягче и терпимее к близким. А ведь гордость и обидчивость – это тоже «болезнь». И хотя духовный путь у каждого свой, йога – это такая система знаний, в которой каждый найдет, что ищет! И я счастлива, что у меня есть возможность посещать занятия в центре, и что я знакома с Доктором Кальяном.