Начиная с детства я, как и большинство людей, воспринимал поездку на море просто как отдых, праздное путешествие без серьезной или полезной цели (такие проблемы, как снятие стресса или отдых, который нельзя получить попросту на даче или у реки, передо мной никогда не стояли). Но йогический семинар 2008-го года изменил мое отношение к выезду за город как таковому.
К тому времени я занимался йогой всего год и уделял ей немногим больше времени, чем пару раз в неделю в Центре. Я не могу сказать, будто мой прогресс оставлял желать лучшего, но та стадия заинтересованности в йоге, как мне сейчас кажется, была вялотекущей, и не потому, что я не мог серьезно заниматься йогой или не был в ней заинтересован, а просто потому, что не погружался в нее достаточно глубоко и не знал, что это будет в действительности мне и полезно, и нужно.
Начиная с древности и до наших дней, настоящие, "профессиональные" йогины практикуют йогу, отказываясь от всего прочего в своей жизни вообще. Они уходят от мира в санньясу, отшельничество, и это позволяет ни о чем не беспокоиться, кроме как о собственном духовном продвижении - с древности это необходимое условие успешной йоги. Не зря одна из главных стадий восьмеричного йогического пути - это Дхарана, сосредоточение, которое невозможно достичь через напряжение, а только через отсутствие раздражения и волнений, расслабление. Именно такое состояние при правильных занятиях и настроении ведет к настоящему отдыху на всех уровнях человеческого существа - не только физическому, но и эмоциональному, психическому, а также к духовному преображению.
И именно такой эффект имел для меня выездной морской семинар 2008-го года. Обычный отдых не может полностью снять эмоционального напряжения или полностью удалить стресс, или тем более - улучшить состояние здоровья или подарить внутреннее и внешнее совершенствование. На семинаре же это происходит само собой - стоит только выполнять не столь обременяющую программу.
Для тех, кто, как я в августе 2008-го года, заинтересован в йоге, но не имеет в обыденной жизни возможности достаточно глубоко погрузиться в йогу, такой семинар может стать серьезным шагом вперед. Тем, кто уже искушен в йоге, но также не имеет возможности достаточно серьезно и глубоко заниматься ей каждый день, такой семинар тоже будет очень полезен: всегда можно получить у гуру свое индивидуальное задание и удалиться в уединение для серьезной работы, которую просто невозможно проводить в условиях города. Постольку такая работа обычно должна проводиться по нескольку дней, то именно на достаточно длительном семинаре можно достичь таких результатов, каких в городе достигнуть попросту нельзя.
Для любого человека, заинтересованного в своем здоровье, долголетии, в духовном продвижении и совершенствовании, в отдыхе или в достижении гармонии и счастья - для любого человека, заинтересованного в этом, семинар будет великолепной возможностью полностью реализовать свои устремления.
Для меня семинар 2008-го года стал настоящим оазисом мудрости и свободы в пустыне обыденной жизни, полной обязательств и ограничений. Несмотря на то, что каждый день семинара был четко и жестко распланирован, я не чувствовал себя сжатым временными рамками, но наоборот, освобожденным. Вся деятельность, прописанная в расписании, не вызывала угнетение необходимостью что-то восполнять и достигать, а приносила расслабление и радость. Ежедневные занятия йогой привели к прекрасным результатам к концу семинара, ежедневные сатсанги наполняли душу спокойствием, а к концу семинара я чувствовал себя полностью отдохнувшим - не в том смысле, в котором это понимается обычно, а в том, который я узнал только после этой поездки. Я был полон сил, спокоен, оптимистично настроен, меня не волновали ни проблемы, которые я оставил дома, ни волнения, и при этом я был просто спокойно уверен в том, что справлюсь с любым испытанием в своей жизни.
Конечно, главную роль в таком деле всегда играет не семинар, а ваши собственные устремления и желания на его счет. Но одно я могу сказать точно: тот, кто захочет получить от нового выездного семинара что-либо из описанного мной, обязательно это получит, а может быть, приобретет гораздо больше.
йога, отзывы о йоге, отзывы о центре доктора кальяра
|