Аюрведа, или Аюр-Веда (от санскр. «āyus» - значение «жизни», «принцип жизни», или «длинная жизнь» и «veda» - знание) – традиционная система индийской ведической медицины, названная по имени одной из священных книг. «Аюрведа» может быть переведено как «знание жизни», «знание длинной жизни» или даже как «наука жизни». Аюрведа учит весьма простым и точным приёмам выявления хода болезни ещё до проявления её внешних признаков. Выявив ранние симптомы развития болезненного процесса в организме, и вызванного ими дисбаланса, мы можем установить природу его дальнейших реакций. Ежедневное наблюдение пульса, языка, лица, глаз, ногтей и губ даёт нам ясную и полную картину того, какие процессы происходят у нас в организме. Этот метод диагностики получил название «метода пяти зеркал». Опытный специалист с его помощью без труда сможет определить, какие патологические изменения происходят в организме, какие органы поражены и где находятся наибольшие скопления токсинов. Аюрведа учит,  что больной – как открытая живая книга, и чтобы понять, что в ней написано, и поддерживать в здоровом состоянии, её следует ежедневно читать.  Древняя аюрведа рассматривала людей и классифицировала их на пять телесных типов в зависимости от доминирующего в их конституции элемента. Но так как Эфир, по сути, инертен, а Земля — твердое основание для всего сущего, эти два элемента считаются большей частью пассивными. Активными, подвижными, изменяющимися элементами являются Воздух, Огонь и Вода. Эти три активных элемента, или «доши» - называются на санскрите Вата, Питта, и Капха. Вата представляет Воздух и Эфир; Питта — Огонь и Воду; Капха — Воду и Землю. И именно дисбаланс дош приводит к возникновению заболеваний в той или иной мере.  

ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА НА ЛУЧЕВОЙ АРТЕРИИ 

Лучевой пульс лучше всего прощупывать тремя пальцами – указательным, средним и безымянным. При полной проверке врач прощупывает пульс на обоих запястьях больного. Показания пульса справа и слева отличаются, и поэтому следует проверять его на обеих руках. Пульс не измеряется сразу после физических нагрузок, массажа, еды, купания или занятия сексом. Для проверки собственного пульса нужно, удерживая руку и запястье немного согнутыми, положить слегка три пальца на запястье, под лучевой костью и нащупать его биение. Затем ослабить давление своих пальцев таким образом,  чтобы почувствовать меняющееся движение пульса. Положение указательного пальца показывает место Вата-доши. При преобладании ваты в организме именно указательный палец больше всего будет ощущать пульс. Он будет неравномерным, нитевидным, двигаясь подобно изгибам змеи. Данный вид пульса называется «змеиным», и показывает на отягощённую вату в вашем организме. Расположение среднего пальца указывает пульс Питта-доши. В случае преобладания питты в организме пульс будет ощущаться именно третьим пальцем, и окажется учащённым, а его движение будет чем-то напоминать прыганье лягушки, отчего он и получил своё называние – «лягушачий». Положение безымянного пальца показывает пульс Капха-доши. И когда эта доша отягощена, то биение пульса под пальцем окажется наиболее явственным. 

ДИАГНОСТИКА ПО ЛИЦУ 

Лицо является отражением души. Линии и складки на лице явственно говорят нам о нашем душевном состоянии. В случае болезни или болезненных переживаний этом проявится на лице незамедлительно. Горизонтальные складки на лбу указывают на грызущие глубоко изнутри заботы и страхи. Вертикальная линия с  правой стороны межбровья свидетельствует о подавленности эмоций в печени. Вертикальная линия с  левой стороны межбровья свидетельствует об охваченной эмоциями  селезёнке. Опухшие одутловатые веки означают неполадки с почками. Бабочкообразные пятна на носу либо на щеках явно показывают на неусвояемость железа или фолиевой кислоты и о неполадках с пищеварением. Обычно человек типа вата не может набрать вес. Поэтому щёки его оказываются впалыми. У человека с замедленным обменом веществ (капха) задерживаются вода, жир, а щёки округляются. Также очень ценную информацию о конституции человека может поведать его форма носа. Заострённый нос указывает на Питта-конституцию, приплюснутый – капху, а нос с горбинкой – на вату.  

ДИАГНОСТИКА ПО ГУБАМ 

Наши губы также несут ценнейшую информацию о состоянии здоровья физических органов и систем. Следует тщательно обследовать размер, форму, поверхность, цвет и очертания губ. Если губы сухие и шершавые – это указывает на обезвоживание организма или на неполадки с ватой. Нервозность и страх вызывает сухость и дрожание губ. При малокровии губы становятся бледными. Следствием постоянного курения является черновато-коричневый цвет губ. Повторяющиеся очаговые воспаления по краям губ говорят о герпесе и расстройстве питты.  Множественные пятна бледно-коричневого цвета свидетельствуют о плохом пищеварении или о глистах в ободочной кишке. При желтушном состоянии губы отдают желтизной. При неполадках с сердцем из-за нехватки кислорода губы приобретают синюшный цвет. Обесцвечивание определённых областей губ указывает на заболевание определённого органа. 

ДИАГНОСТИКА ПО НОГТЯМ 

Ногти, согласно Аюрведе – отходы жизнедеятельности костей. Следует также уделить особое внимание форме, размеру, поверхности и очертанию своих ногтей. Обратить внимание присутствует ли ломкость или мягкость. Если ногти сухие, искривлённые, ломкие – значит, в организме преобладает вата. При мягких, розовых, легко гнущихся и поблескивающих ногтях преобладает питта. Толстые, крепкие, мягкие ногти, ярко блестящие, с однородными очертаниями говорят о капхе. Продольные линии на ногтях указывают на плохую усвояемость в пищеварительной системе. Поперечне бороздки на ногтях говорят о неправильном питании или застарелой болезни. Желтизна ногтей указывает на слабую печень, синие ногти – слабые лёгкие и слабое сердце, а если полумесяц в основании ногтей синюшный, то это указывает на расстройство печени. Красный полумесяц – признак сердечной недостаточности.  

ДИАГНОСТИКА ПО ГЛАЗАМ 

Маленькие мигающие глаза указывают на преобладание в организме ваты. Чрезмерное мигание говорит о затаённой нервозности и беспокойстве, либо о страхе. Опущение верхнего века явствует о чувстве неуверенности, страхе, расстроенной вате. Большие глаза указывают на тип капха. А у человека типа питта глаза блестящие и очень чувствительные к свету, с покрасневшими белками и склонными к близорукости. Аюрведа говорит, что свою энергию глаза черпают из стихии огня. Чрезмерное скопление энергии в глазах и приводит к развитию светочувствительности. Поэтому у людей, у которых преобладает питта из-за чрезмерного избытка стихии огня часто бывают чувствительными к свету. Если глаза навыкате, значит налицо присутствие дисфункция щитовидной железы. Бледная роговица указывает на малокровие, желтая – о слабой печени. Также очень важным и необходимым условием является исследование цвета и размеров радужной оболочки глаз. Маленькая оболочка свидетельствует о слабых суставах. А наличие белого развода вокруг радужной оболочки указывает на чрезмерное потребление соли и сахара. У людей среднего возраста это может свидетельствовать о физической нагрузке. Если белый развод отчётлив и ослепительно белого цвета, это говорит о деформации суставов. Это значит, что суставы начнут трещать, могут начаться суставные боли, артрит. Коричневато-чёрные пятна на радужной оболочке свидетельствуют о наличии неусвоенного железа в кишечнике.

Кроме всех вышеизложенных методов диагностики, Аюрведа рассматривает и другие средства клинического обследования – пальпацию (прощупывание), перкуссию (простукивание), аускультацию (выслушивание) и расспрос.. Также проводится обследование сердца, печени, селезенки, почек, кала, мокроты, выпота, речи и физиогномики.